# Здоровый образ жизни

читать 3 мин.
0 53

Статья о том, как копирайтинг помогает расширить кругозор и прокачать мозг, а также о том, как изменение рациона питания помогает избавиться от тяги к сахару. В статье рассказывается о курсе Аллена Карра, о планах питания от LIFT и о том, чем можно заменить сахар в своем рационе.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 13

Катя проводит бесплатный марафон «5 привычек за 30 дней», который поможет встроить в свою жизнь полезные привычки, такие как ранний подъем, йога, чтение, медитация и вакуум в животике. Марафон пройдет в закрытом канале Telegram, где Катя будет мотивировать участников каждый день. В конце марафона участники получат подарок - участие в текстовом марафоне «Гипнотические тексты для соцсетей». Для участия нужно написать в комментариях «Катя, хочу 5 привычек» и получить ссылку на закрытый канал. Марафон начинается 20 апреля.

Прочитать полностью