💥Легендарный #Контекст. Мой опыт
Все началось с просмотра кусочков «Контекста» Владимира Герасичева на ютуб. Если вы не знаете, ху из Герасичев и вот зе фак Контекст — срочно гуглите.
Контекст — это не просто тренинг для достижения целей. Это целая философия. Невозможно пройти Контекст и не изменить свое отношение к реальности. Я не буду сливать конспекты тренинга и кратко излагать его суть. Это нужно пережить. Потому что Контекст это не лекции, это отражение ваших жизненных стратегий в игровой форме.
Это трезвый взгляд на самого себя. Без прикрас. Без чувства вины. Ты просто видишь себя таким, какой ты есть. Где-то грустишь, где-то радуешься. А где-то откровенно недоумеваешь.
Отдельное удовольствие наблюдать за работой настоящих профессионалов — Владимира Герасичева и Ивана Маураха. Я хотела попасть именно на этот тандем. Муж был. Мужа покорил Иван. Мне понравились оба. Глубоко знают и транслируют тему Контекста, мастерски управляют залом, видят людей насквозь. А как они шутят! В какие-то моменты зал валялся. Так что, «Ваня, я ваша на веки!» — планирую теперь на вторую ступень контекста.
Если по каким-то таинственным причинам вы до сих пор не знаете о Контексте, настоятельно рекомендую узнать. Погрузиться в тему. Запланировать оффлайн тренинг. Купить. Отконтекститься, и навсегда отказаться от оправданий в своей жизни.
Пару Контекстовых инсайтов
💥Оправданий нет. Есть результат
Вот эта концепция меня здорово отрезвила! Как многого мы хотим. Зарабатывать больше. Иметь гармоничные отношения. Найти любимое дело. Постройнеть и тд. И что мы имеем на самом деле? Не важно, что вы ХОТИТЕ. Важно только то, что у вас есть на сегодняшний момент. Сейчас объясню на плюшках.
▶ Я хочу стройную фигуру, но еле влезаю в любимые джинсы. За каждым желанием стоят действия. Регулярные и эффективные. Нет никаких секретов в том, чтобы иметь симпатичную задницу. Нужно отказаться от плюшек, не жрать после шести и можно еще спорт подключить.
Но если наша задница не влазит в джинсы, значит мы не делаем этих регулярных и эффективных действий. Мы выбираем жрать не только после шести, но и после полуночи. Мы выбираем вместо зеленого салата — картошку фри, а вместо яблока — штрудель с мороженым. А значит, мы сознательно выбираем не стройную попу, а жирную попу.
Вот и весь секрет. Все дело в выборе.
🚀Мы всегда выбираем. Даже если ничего не выбираем
Нет никаких внешних обстоятельств. Есть только наш собственный выбор. За выбором стоит приоритет. Приоритет очень легко определить.
Если сейчас я смотрю сериал, вместо того, чтобы писать посты в группу, значит, мой приоритет — смотреть сериал и получить мгновенное удовольствие.
Если сейчас я пишу этот пост, значит мой приоритет — написать пост и поделиться пользой со своими подписчиками.
Приоритеты по жизни — это маленький выбор, который мы делаем каждый день и каждый час.
✅Никто не виноват в том, что у вас нет результата. Даже вы сами не виноваты
Чувство вины плохой союзник. Можно, конечно, ВЫБРАТЬ самобичевание и свалиться в депрессию. Искать утешение в тоннах сериалов (заметили да, что сериалы — мое больное место) и оправдывать свое бездействие отсутствием талантов. А можно ВЫБРАТЬ начать писать посты 2 раза в неделю. Просто писать. Безоценочно.
Заметьте, мы всегда выбираем. Как в случае с сериалом, так и в случае с постом. И нет плохого или хорошего выбора. Есть просто выбор, который приводит к результату. И выбор, который не приводит.
⭐⭐⭐Самый главный инсайт, который долбанул меня на Контексте, связан с моими страхами и неуверенностью. Я оправдываю свое бездействие в собственном же проекте тем, что мне страшно. Что синдром гребаного самозванца душит и лишает вдохновения. Что я так себе автор и так себе наставник. Чему я учить-то могу, если сама до сих пор учусь?
Это все эмоции. Я столько времени ВЫБИРАЛА сомневаться, что вошла в темную и холодную тень. Я исчезла из своего собственного проекта и закуталась в старые и проверенные клиентские. Потому что там — зона комфорта. Там не страшно, там все известно. А здесь… красная зона НЕ комфорта.
А теперь вишенка на торте. Ча-ча-ча! 💃 Зона не сама по себе становится красной. Это я ее делаю таковой своим отношением к ней, потому что СОБЫТИЕ САМО ПО СЕБЕ НЕЙТРАЛЬНО.
С этой концепции начинается Контекст. И этой фразой я хочу закончить этот пост.
Любое событие само по себе нейтрально. Мы сами наделяем его смыслом. Радуемся или расстраиваемся. Боимся. Чувствуем гордость или неуверенность.
В этом много буддизма. Поэтому Контекст так мне зашел.
Подводя итог, хочу попросить вас задумать о том, что выбираете вы. Прямо сейчас. Ваши результаты — это отражение ваших приоритетов. То, что вы имеете сейчас говорит о том, что вы выбирали в прошлом. Сериалы или книги. Штрудель или яблоко. Страх или новый заказ. И пусть это останется в прошлом. Вы можете создать любое будущее, просто начните делать выбор, который приводит к результатам.
___________
Ваша Катя ❤
P.S. 2021 год я решила посвятить личностному развитию. С 2014 года я упорно покупала обучение только по профессии. Скил текстовый и маркетинговый более-менее прокачала. Но так и осталась неуверенной в себе девочкой, которая ждет похвалы и одобрения. К сожалению, невозможно двигаться к копи-Эвересту только на одном крыле проф навыка. Пришло время развивать второе — обрести целостность, повзрослеть и перестать зависеть от критики. Аминь.
#контекст #копирайтер #копирайтинг #фриланс #глазабоятся #работамечты #совсемнегурупотекстам
